Storyteller, Photography & Music

Ngerasa ga sih kenapa banyak orang yang ingin punya feed Instagram yang rapi dan aesthetic, ingin punya followers yang banyak, terlihat produktif di sosial media, buat dan share quotes yang membangun?

Yup! Dilain sisi manusia emang makhluk tereksis dan pda dasarnya ingin diperhatikan oleh sesamanya. Ternyata sosial media sekarang ini menunjang banget lho buat bangun personal branding kamu!

Personal branding bisa membuat kita terlihat lebih kredibel dan memudahkan kita buat membangun koneksi lho! Salah satu tips yang bakalan aku bahas kali ini adalah gimana sih buat feed Instagram kita terlihat lebih aesthetic?

Feeds di Instagram. Mungkin bakalan jadi landing page atau halaman pertama yang bakalan dilihat sama koneksi kita. Nah makanya, gaada salahnya kita mulai nyicil - nyicil buat rapihin feeds kita.

Aku udah rangkum nih sedikit tips - tips gimana biar Instagram feed kita makin aesthetic.

(Fresh Graduate? Intip Tips Interview Ini Yuk!)

1. Tentukan Konten Apa yang Bakal Kamu Post

Sosial media tanpa konten berasa kaya bumi tanpa kehidupan hehe. Iya, makanya sebelum kamu main asal posting aja. Akan lebih baik kalau coba kita rencanain mau posting konten apa? Apa aja sih topik - topik atau vibes yang bakalan kamu sajikan ke audience kamu.

2. Rencanakan Layout Sebelum Posting

Nah ini nih banyak orang yang sering sepelein. Banyak dari kalian, yang misalnya suka sama satu foto terus upload atau posting aja tanpa memproyeksikan dulu apakah foto itu udah fit dengan foto yang udah kita posting atau belum? Coba deh download aplikasi kaya Unum, terus coba kalian cek apakah foto yang bakalan kalian posting udah fit dari segi warna, tone, vibes dengan postingan yang sebelumnya.

3. Filter Menggambarkan Persona Diri Kamu Lho!

Oke oke, ini cuman opini pribadiku ya. Cuman kalau aku masuk ke akun sosial media seseorang. Aku bakalan menilai orang tersebut dari warna tone filter feedsnya, gaya pengambilan fotonya, konten apa dan gaya bahasa apa yang dia pilih (ya ini sebenernya cuman gambaran aja sih).

Tapi gaada salahnya kan kita mulai nyicil buat bebenah sosial media kita. Kalau menurutku sih, sosial media bisa kita jadiin portfolio juga lho! Apalagi buat kalian yang minat berkarir di bidang marketing creative, content writer atau sosial media.

Aku sebenernya punya sedikit (belum banyak) preset filters gratis kok yang mungkin bisa kalian coba atau atur - atur lagi. Kalau tertarik kalian bisa cek di sini yaa. Cara penggunaan preset bisa cek di YouTube ku yaa.

(Ingin Feed Aesthetics? Cobain Preset Filters Ini!)

Oh iya jangan lupa buat komen di bawah kasih masukannya tentang preset ku yaa. Jangan lupa juga tag aku di Instagram (@syafirapotter) kalau kalian pake filter ku, jangan lupa follow juga inshallah aku bakalan follow back kok hihi

Syafira Putri Aulia

0 Comments

Seiring meningkatnya kesadaran masyarakat di Indonesia akan kesehatan mental dan dengan munculnya banyak akun tentang mental health di sosial media. Mungkin sebagian dari kalian gerasa familiar sama kata “Mindfulness”. Apa kalian malah baru denger kata tersebut? Tenang sekarang membuka artikel pertama ku yang mungkin berbobot hehe. Aku bakalan bahas singkat tentang mindfulness.

(Simak Tips Interview Buat Para Fresh Graduate)

Apa sih itu mindfulness? Nih kalau menurut ahlinya, mindfulness merupakan suatu keterampilan dalam memberikan perhatian dengan berfokus pada satu tujuan, saat ini, dan tidak menilai (Kabat-Zinn, 1990)

Hmm, jadi kalau aku simpulin itu kira - kira gini singkatnya. Mindfulness adalah suatu kondisi dimana kamu benar benar berada disaat ini dan menyadari apa yang kamu lakukan dan apa yng ada di depan kamu.

Nah jadi dengan bersikap mindfulness, kita jadi bisa benar - benar sadar dan fokus sama tugas yang lagi kita kerjain, tanpa gampang terganggu sama pikiran kita yg sering melayang kemana - mana.

Katanya juga nih, mindfulness membuat kita ga berlarut-larut mikirin masa lalu dan ga terus menerus melamun tentang keinginan di masa mendatang. Dengan mengenal mindfulness akan menstimulus kita untuk terus berusaha mencapai target yang direncanakan. Tuh kan banyak banget hal manfaat yang didapetin dengan kita coba menerapkan mindfulness itu sendiri.

Terus gimana caranya supaya kita bisa mindfulness? Aku rangkum beberapa tipsnya nih. Yuk intip caranya! Jadi sebenernya simpel banget ada 3 contoh caranya nih.

1. Mindful Waking

Nah pas kita baru bangun tidur, cobain deh buat duduk dulu terus tarik napas dalam dalam. Terus coba tanya ke diri kita “apa sih atau aktivitas apa aja yang mau dilakukan hari ini?”

2. Makan dengan Menerapkan Mindful

Maksudnya gimana sih makan nerapin mindfulness? Coba deh kalian perhatiin seberapa laper kalian saat itu. Pas makan, coba buat fokus sama rasa, tekstur, wanginya makanan. Singkirin dulu tuh main hp atau nonton YouTube sambil makan.

3. Mindful pause

Nah kalau yang ini jujur aku pribadi pun jarang banget dan kayanya masih susah buat nerapinnya. Apa sih mindful pause itu? Jadi mindful pause itu suatu jeda yang sengaja dilakukan sebelum melakukan aktivitas. Contohnya nih, sebelum kalian mulai kerja atau starting your activity kalian coba buat bernapas sebelum melakukan aktivitas. Sekarang kan banyak tuh aplikasi - aplikasi yang provide feature buat meditasi. Cocok kalian coba tuuh!

Nah itu tadi penjelasan singkat tentang mindfulness. Banyak kan manfaatnya kan? Karena sekarang udah mengenal Mindfulness, yuk cobain. Karena semakin dini kamu mendalami semakin besar loh manfaatnya.

Jangan lupa share artikel ini ke orang terdekatmu yaa dan jangan lupa juga comment kalau ada isu - isu menarik yang mungkin next time bisa ku bahas di sini 😀

Referensi:

Kabat-Zinn, J. (1990). Full catastrophe living: Using the wisdom of your body and mind to face stress, pain, and illness. New York: Bantam Dell.

https://m.youtube.com/watch?v=n6-ZwBOaTU8#dialog

Syafira Putri Aulia

0 Comments